誤嚥性肺炎を防ぐために　2022年8月22日(月)

食事中にうまく飲み込めなかったり、むせたりすることはないですか？高齢になると、足腰が弱まるのと同じで口を閉じる力や飲み込む働きが悪くなったり、異物が気管を通って肺に入る誤嚥をおこします。

誤嚥性肺炎とは？

食物と一緒に気管を経由した細菌が肺に入って肺炎をおこす症状です。日本人の主要死因別死亡率では、誤嚥性肺炎は2020年の時点で死因第6位となっています。

予防方法❕お口を清潔に保ちましょう

むし歯や歯周病があったり、入れ歯が汚れていると、お口の中の細菌が増えてしまいます。誤嚥によって細菌が肺の中に入らないよう食事の前に水分でお口を潤しましょう。また、早食いを避け、食べ物をお口に詰めすぎないように注意してください。

食事は歯磨きや入れ歯の清掃、それが難しいときはうがいだけでも行い、お口の中に汚れを残さないことを心がけましょう。

また、お口の状態を清潔に保つには、プロのケアを定期的に受けることも大切です🦷

🍑歯科衛生士　伊藤🍑