突然ですが、皆さんの中には、歯の着色に悩んでいる方も多いと思います。 「定期的に歯のお掃除に通っているのに、何故か色がつきやすい！」 こんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？ 今回は、歯に着色が付きやすい人の特徴を挙げていきたいと思います！ ①色の濃い食べ物をよく口にする お茶やコーヒーが着色のもとになりやすいのは、ご存じの方も多いかもしれません！ ですが、他にも赤ブドウ系のもの(ワインなど)やカレーといった、服についたらなかなか汚れが落ちにくいものも、着色になりやすかったりします。 ②喫煙している タバコのヤニは着色として歯にくっ付きます！ 自分の歯磨きだけでは落としきれない汚れでもあるので、定期的な歯のクリーニングが必要になります。 ③歯磨きがうまく出来ていない 歯にうまく歯ブラシを当てられていないと、汚れが付着したままになります！ 付着したままの汚れは蓄積することにより、着色となることがあります。 丁寧かつ自分に合った歯磨きを心掛けましょう ④唾液が出ない 唾液には、自浄作用という口の中の汚れを洗い流してくれる役割があります！ 分泌量が少ないと、口の中に汚れが残りやすくなるため、着色が起こりやすくなります。 ⑤歯の表面にざらつきがある 歯茎から上の歯の表面は、エナメル質と呼ばれる、身体の中で最も硬い組織で覆われています。 お口の中の不衛生な状態が続いたり、糖や酸の強いものの飲食が続くと、この組織が酸で溶けてきます。 すると、表面に細かな穴があいて、ざらざらとした状態になってしまいます…(◎ω◎;;) (※その人の個性として、先天的にざらつきのある人もいます！) ざらつきのある歯は、そこが汚れの引っ掛かる足場となってしまうため、プラーク(歯垢)や着色が付きやすくなります。 ⑥歯石が付いている 歯石はプラーク(歯垢)が石灰化して固くなったものです！ 少しずつ沈着していくため、口の中にあっても違和感を抱かない方が多いかもしれません。 ですが、表面はざらざらしています！ そのため、その上から汚れが更に重なりやすく、不衛生になりやすかったり、色が沈着しやすくなります。 歯石は自分の歯磨きではどうしても落とせないです。 定期的な歯のクリーニングを行いましょう♪ ⑦歯に保険の被せものがある 保険で入れられる白い材料は、安価ですが細かな傷が付きやすいです。 そのため着色が付きやすくなります。 いかがでしたでしょうか。 もしかしたら「自分じゃどれに当てはまるかわからない！」という方もいるかもしれません。 今回挙げ切れていませんが、歯に着色が起こる原因は、もちろんこの他にもあります。 また、歯医者さんで歯を綺麗にする方法として、スケーリングだけではなく、ホワイトニングやPMTCという方法もあります。 ご自身の歯について気になる方は、ぜひ相談してください。