こんにちは😃 歯ブラシといえば、一般的にはまだ手用歯ブラシが多く使用されていると思いますが、最近では電動歯ブラシも、少しずつ使用される方が増えてきました。 電動歯ブラシとは 電気の動力により自動でヘッドが動く歯ブラシのことです。ヘッドの動きは、スライド式と回転式、両者を組み合わせたものに大別され、稼働速度により音波歯ブラシ、超音波歯ブラシと呼ばれています。また、舌苔除去効果のある舌ブラシを搭載するものもあったり、多機能化が進んできています。 音波振動式電動歯ブラシ(音波歯ブラシ) 毎分31000回の音波振動と液体流動力によって発生する水流で、プラークを除去して洗浄します。 超音波振動式電動歯ブラシ(超音波歯ブラシ) 約⒈6MHz以上の高い周波の音波である超音波で、歯とプラークの付着を弱め、剥離させてプラークを除去します。ただし、手用歯ブラシと同様に小刻みに動かして使用することが必須です。 電動歯ブラシは効率よくプラークを除去できますが、手用歯ブラシと同様にブラッシング指導を行うことで、より効果的にプラークを除去することができます。更に、う蝕の発生や歯周病の進行抑制にも有効です。ただ、誤った電動歯ブラシの使用はプラーク除去率が低下するだけでなく、歯肉の擦過傷やくさび状欠損を引き起こす可能性があるので、歯磨きをする時の力加減や、歯ブラシの毛の硬さには気をつける必要があります。 電動歯ブラシはセルフケアにはとても有効ですが、誤った使用方法で歯や歯肉を傷つけてしまわないように注意しましょう。 次回は電動歯ブラシのメリット・デメリットなどについてのお話です。 担当は歯科衛生士山田でした