こんにちは😊 歯ブラシの交換時期についてお話します！ 皆さんが今使っている歯ブラシの毛先はどのようになっていますか？

毛先が開いた歯ブラシでは、どんなに正しくブラッシングをしても、磨けているようで実は磨けていません！ さらに開いてしまった毛先が歯茎にあたることで歯茎が退縮し、露出した歯の根元からむし歯になることもあります。   ＜歯ブラシの交換時期のポイント＞ ⭐歯ブラシの交換目安はおよそ1カ月！ ⭐歯ブラシを後ろから見て、毛先がヘッドの台座よりはみ出して見えるようになると、取り換えのサインです。毛先の開いたものは、早めに交換しましょう！ ⭐１カ月もたたないうちに毛先が開いてしまうのは、ブラッシングに力を入れすぎです。軽い力で優しく磨きましょう！   皆さんのお使いの歯ブラシの毛先を確かめてみて下さい！ 毛先が広がってしまっていたら早めに交換しましょう😊 また、歯ブラシ選びでお悩みの方がいましたら気軽にご相談ください🎵   ブログ担当は　歯科衛生士　伊藤　でした🌷